Як людині підтримувати життєву рівновагу, справлятись із викликами, організовувати власну стабільність на рівні думок та почуттів і поступальної активності? Про все це ви дізнаєтеся пройшовши безкоштовний онлайн-курс «Психологія стресу та способи боротьби з ним», який пропонує освітня онлайн-платформа Prometheus.
КОРОТКИЙ ЗМІСТ ТЕМ КУРСУ:
- САМОРЕГУЛЯЦІЯ як діяльність, спрямована на підтримання здатності повноцінно функціонувати, розвиватись і взаємодіяти
- СТРЕС як виклик зовнішнього середовища - механізми організації взаємодії середовища та людини, фактори, які визначають специфіку такої взаємодії.
- КОРИСТЬ – роль стресових ситуацій у становленні особистості.
- ШКОДА - неподоланий стрес і його вплив на подальше життя людини.
- ВІДНОВЛЕННЯ- логіка відновлення гомеостазу як нормального стану функціонування людини.
Всі матеріали курсу та можливість отримати сертифікат доступні постійно.
Пройти курс можна за покликанням: перейти
Немає коментарів:
Дописати коментар